Korsetti kuntoon-ryhmä SPS-kuminauhaharjoittelulla


Keskiviikkoisin 5.9. alkaen klo 16.30 - 17.30. Rauhallinen, hypytön tunti SPS-kuminauhaharjoittelulla, jonka tavoitteena on vahvistaa keskivartalon syviä lihaksia. Sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille, myös raskaana oleville ja synnyttäneille. 
 

Ilmoittaudu ryhmään